Lihatwarta.id — Keinginan agar anak tumbuh tinggi dan memiliki berat badan ideal membuat sebagian orang tua meningkatkan porsi protein hewani, termasuk ketika bayi mulai mendapatkan makanan pendamping ASI (MPASI).

Namun, pemberian protein secara berlebihan bukan berarti membuat pertumbuhan anak semakin cepat.

Dokter spesialis anak subspesialis endokrinologi, Aman Bhakti Pulungan, mengingatkan orang tua agar tidak menerapkan pola makan dengan protein berlebihan. Menurutnya, kebutuhan protein anak harus disesuaikan dan menjadi bagian dari pola makan bergizi seimbang.

Aman bahkan mengaku pernah menangani anak yang mengonsumsi protein dalam jumlah sangat tinggi, mencapai sekitar 400-500 gram per hari. Kondisi tersebut, menurut dia, justru dapat membebani fungsi ginjal.

“Saya tidak tahu dari mana ilmu yang menyebut kalau memberi banyak protein itu buat anak jadi tinggi. Yang benar adalah memberikan anak protein yang cukup, itu yang betul,” ujar Aman.

Ia menjelaskan bahwa tubuh membutuhkan berbagai jenis zat gizi untuk mendukung pertumbuhan. Selain protein, anak juga memerlukan karbohidrat, lemak, vitamin, mineral, serta nutrisi lain dalam jumlah yang sesuai.